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Date: 2010年03月20日

癒しのアレを初体験!



昨日、
長い道のりをへて夕方にホテルに到着!

サウナと岩盤浴が併設しているホテルで、
宿泊者は無料で使えると言う事で、
今更初体験してきました
癒しの岩盤浴!

まずはうつぶせに寝て5分


次に仰向けで10分


水分補給しながら汗をふいて5分休憩


〜を三回繰り返しましたとさ!

本当にベタベタじゃない、サラサラした汗がでた!

サウナが余り好きじゃない俺も
気持ちよかった!
悪いもんいっぱい出して、
無料で使えるマッサージ機で全身マッサージをして、一昨日の大道芸の疲れをしっかりとほぐし、
今日のスタントに備えましたとさ!

よるめしは松江に来たからには、しじみ料理!



地魚の刺身も美味しかった!
北海道以外で初めて美味いと思ったかも!
刺身!


今日はこれからスタントだあ!

BYともき


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Posted by 双龍 at 08:00│Comments(0)雑記

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